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Team training
BOXING
Entraînement cardio sur sac de frappe, combinant techniques de boxe et enchaînements dynamiques.
NOS COURS TEAM TRAINING
BOOTCAMP
Séance intense mêlant cardio et renforcement musculaire dans une ambiance énergique et motivante.
BIKING SPIVI
Cyclisme en salle interactif, avec écran immersif et suivi des performances en temps réel.
CYCLING
Cours de vélo en salle synchronisé à la musique, alternant sprints, montées et endurance.
RIDE
Un cours de cyclisme en salle intense, pour faire bouger tout le corps tout en boostant le cardio.
RECOVER
Cours de récupération avec étirements et mouvements doux pour détendre les muscles et améliorer la mobilité
Une ambiance Dynamique !
Une salle qui te considère réellement !
Une question nous sommes là pour y répondre
Nous sommes là pour répondre à vos questions et besoins !
Les cours collectifs de bootcamp et boxing m'ont vraiment motivé. L'ambiance est incroyable et les entraîneurs sont très professionnels. Je recommande vivement !
Sophie L.
★★★★★
